viernes, 28 de noviembre de 2014

Merluza en salsa verde

Esta receta requiere cierta pericia, pero como ya estáis hechos unos expertos, no creo que haya problema. Como siempre, se puede hacer con cualquier pescado y también con pescado congelado. Sólo hay que dejarlo hacerse un poquito más de tiempo.


Ingredientes:
Merluza en filete, en rodajas, fresca o congelada.
Cebolla cortada fina, un diente de ajo, perejil abundante
Harina, agua, aceite de oliva
1 huevo duro






En una sarten se pone el aceite a calentar. Cuando está, se echa la cebolla a freír. Mientrás tanto en el mortero se machaca un diente de ajo con sal y luego se añaden y machacan las ramitas de perejil.

 











Cuando la cebolla se va poniendo transparente, se añade una cucharada de harina.






Se dan una vueltas con cuchara de madera.



Y se le añade poco a poco agua fría. Se puede empezar con un cuarto de litro. Debe quedar una salsa espesita pero líquida.






 Se deja cocer un poco la salsa a fuego lento y se pone en el majado del mortero un poquito de agua, revolviendo muy bien. Se incorpora a la salsa de la sartén y se revuelve todo junto.

 En la realidad se queda más verde que en la foto. 




Se vuelca en una cacerola y se añaden los guisantes. Si son congelados se dejan cocer unos 5 minutos, añadiendole la sal. 



Luego se coloca la merluza. La salsa debe de cubrir justo. Si es necesario se le añade un poquito de agua. 


 Se agarra la cacerola por un costado y sesacude suavemente durante unos minutos para que la salsa trabe bien.




Se espolvorea con perejil fresco y se pica por encima un huevo duro






lunes, 24 de noviembre de 2014

POLLO EN SU JUGO




Esta es una manera muy sencilla de preparar una comida caliente. Creo que casa de tu tatarabuela era un lujo para los días de fiesta y es posible que también lo sea en París, en vista del precio del pollo. 

Ingredientes 
Pollo en trozos
cebolla
tomate fresco gordo
una cabeza de ajos entera   
sal, perejil y harina  




    Los trozos de pollo se enharinados. Tiene que ser poca harina y sacudir siempre el trozo antes de echarlo a la sartén con aceite. Se fríen para que queden bien dorados.



      Se ponen en la olla y cuando está caliente se echa un chorro de vino blanco.





       Cuando se ha evaporado el alcohol, se le echa agua para cubrir, una cebolla entera, una cabeza de ajos entera sin pelar, un tomate gordo entero, sal y perejil.



       
       Se deja cocer a fuego lento. Poco tiempo, si el pollo es tierno (30 minutos). Cuando ya está hecho, se saca la cebolla, el tomate y la cabeza de ajos y se ponen en un colador aplastando todo la ayuda de la mano de mortero o una cuchara.


        




      Con la ayuda del caldo se va formando una salsa. Debe quedar espesita. 



         

     

 Se puede servir con patatas fritas a cuadraditos.  


        

     




jueves, 6 de noviembre de 2014

JUDIAS VERDES EN ENSALADA

Ingredientes:

Judías verdes
1 Huevo duro
1 tomate  gordo
aceite, vinagre, sal y ciboulette (o los rabos de las cebollas tiernas o perejil)


Faire cuire les haricots verts dans l'eau boullante salée, 10 a 15 minutes selon leur grosseur. Ils doivent rester un peu fermes. Egouttez-les.





Coupez les tomates en petits cubes.






Ecalez les oeufs durs (quitarles la cáscara) et hachez-les.






Emulsionnez avec une fourchette 3 cuillerées d'huile, 1 de vinaigre, la ciboulette, le sel et le poivre.






Dressez les haricots verts sur le plat de service avec les tomates puis saupoudrez-les d'oeufs durs. Arrosez de vinaigrette au moment de servir. On peut ajouter plus de vinaigrette mais toujours avec la même proportion.